Jako u klasické honičky se určí jeden, který chytá ostaní. Ale tato honička je zpomalená, tak se všichni pohybují hrozně pomalu, nejlépe ve stejném tempu. Nikdo nesmí zrychlovat, pokud zrychlí, je bez milosti vyloučen ze hry.
Ten kdo chytá, celou dobu říká slovo: "améba", které natahuje aby bylo pomalé jako jeho kroky. Ostatní před ním "utíkají".
Když se améba někoho dotkne, chytne se s ním za ruku a jsou nyní dvě améby, které společně loví (a stále říkají "améba"). Améba se může pohybovat pouze ve dvou až ve třech lidech (s vyjímkou prvního chytače). Takže pokud budou 4 améby, rozdělí se na 2 a 2.
Důležité je opravdu chodit pomalu a mít stejné tempo. Hodně udělá, když améby to své slovo říkájí táhle a když jich je víc, tak synchronizovaně. Není nic lepšího než stát uprostřed místnosti a všude kolem vás slyšet chytače se slovy "amééééba" :)