Meditace

Počet hráčů110
Do 12 minutDélka přípravy
Náročnost přípravyBez přípravy
Věk hráčůmladší děti
starší děti
dospívající a dospělí

Nemůžeš hodnotit
Tvůj prohlížeč má zakázané ukládání cookies. Abys mohl hodnotit hru, musíš si je povolit.
Pokud jsi cookies nezakazoval, zkus tuto hru znovu vyhledat, popř. znovu kliknout na odkaz, který tě na tuto stránku dovedl.
Hra dostala 49 hodnocení79
%

Autor:
Zapsáno:
Zhléhnuto: 1585 krát (7 denně)
Parametry: Do místnosti, Na ven, Na hřiště, Do vody, Na sníh, Do tmy, K ohni či posezení, Na postřeh / šikovnost, Hra pro učení či vzdělávání
Potřeby: klid.
hra na soustředěnost a zklidnění.

Pravidla

Najděte si klidné místo, kde budete sami. Sedněte si pohodlně, s rovnými zády, neměl by vás nikdo rušit. Dýchejte pravidelně a zhluboka, Zpomalte své fyzické i duševní tempo.
Přestaňte svoji mysl zatěžovat plánováním, nebo rozjímáním o minulých či budoucích událostech. Soustřeďte se na určité slovo, nebo větu. Můžete se také soustředit na nějaký obrázek.
Snažte se zklidnit vaše přemýšlení a soustřeďte se na 10 minut. Pokud se vám začnou vtírat rušivé myšlenky ovládněte se a zbavte se jich.
V příštích dnech a měsících postupně prodlužujte čas věnovaný vašim meditačním seancím, až dosáhnou 30 - 45 minut. Až získáte nějaké zkušenosti, zjistí te, že se vaše schopnost soustředit se zlepšuje a že jste získali lepší kontrolu nad svojí duševní aktivitou. To vám dá více síly ve vašich rozhodnutích a činech.
 

Alternativní pravidla

Nikdo sem zatím nic nenapsal.

Komentáře

: Je to super věc, ale hra to není.
: Opravdu je to hra pro 10 rozlítaných vlčat?
: sory, ale myslím, že jsme chtěli nějakou hru, ne ztrácení času buddhistickou meditací, která nám dá tak možná ho*no




Tvoje jméno
E-mailová adresa
Typ příspěvku Komentář
Alternativní pravidlo
:) :-) :-( :( %-) :-D :-? :-P :-p B-) 8-) ;-) ;) :grr: :schizo: :srdce: :cert: :idea: :mnam: :wow: :ziv: :cz: :cool: :haha: :iq: :vanoce: :papa: :hudba: :tabacek: :pivko: :alien: :nene: :pirat: :pozor: :megafon: :jojo: :amen: :pc: :slunicko: :hophop: :break: :jupi: :pis: :cosi: :hura: :10: :tralala: :motorovka: :bomba: :kladivko: :kulomet: :box: :rpg: :sniper: :neo: :asmd: :plamenomet: :jedi:
Za grafické smajlíky se automaticky překládají příslušné sekvence, pro urychlení psaní je můžeš psát přímo.
Hodné HTML tagy jsou povoleny, ty škodlivé nebudou mít efekt.
Nový řádek se za <br /> překládá automaticky.
Vyhledávání hervyhledat hry Přidat hrupřidat hru
 
Animato.cz
Hranostaj v mobilu!
Hranostaj.cz nyní jako mobilní aplikace! Get it on iTunes! Get it on Google Play × Neruš!