Capture the flag

Nejdřív začneme herním polem.

Idéální je tak 20 metrů na 10 metrů.
Pole se pak rozdělí na dvě stejné poloviny.
V každé polovině je jeden tým a jedna vlajka.

Teď úkol hry.

Každý hráč z týmu dostane tři hadrkoule.
A úkolem je ukořistit vlajku druhého týmu a odnést jí k té své.
Kdo je zasažen hadrkoulí musí zahodit ty co má v rukou a vrátit se ke své vlajce a dát si 5-20 dřepů a může se vrátit do hry.

Vyhrává ten tým který donese vlajku.